やっぱり我が家が1番

36歳の妊活日記

虫歯をキッカケに間食が減った話

痛い目に遭ってよかった

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年明け早々に
虫歯が見つかりました


虫歯が2つも見つかりました…
(結局3つ見つかりました^^;)


まだ治療中なのですが
虫歯のおかげで
間食が激減したのです♫

食後すぐの歯磨き


歯磨き自体は
先生や助手さんに褒められるくらい
ちゃんとできているんです


ただ歯磨きをする時間が悪かった


食後すぐの歯磨きは良くないと
30分は間を空けないとダメだと
そう思い続けて十数年


でも違うんですね
一刻も早く汚れを落とさないと
数時間後には歯垢(プラーク)になり
約2日後には虫歯の餌になる歯石になります


驚異的な速さですね…


歯石を落とすには歯医者さんに行かなきゃ
いけません

めんどくさい


幸か不幸か
私は極度のめんどくさがり屋


もちろん歯磨きもめんどくさいです
何度も磨きたくないです


1日3回以上はめんどくさい
なので間食が減った、というわけです♪


外出している時や遊んでいる時は別ですが
基本的にお家に引きこもっているか
1人の時間が多いので
太らないし節約にもなるし虫歯にならない


いいことばっかりです♡

治療が辛い


2本目までは楽勝だったのですが
3本目の虫歯がかなり酷くて…


神経のギリギリまで進行していて
たくさん削りました


上の奥歯なので
振動するドリル(?)を使うと
頭に響いてめまいがして
すっごく気持ち悪くなりました…


妊娠中じゃなくてよかったです(´;ω;`)


もう虫歯はこりごりです
今回は本気です!!

おわりに


もうすぐ治療を始めて2ヵ月が経ちます


来週でやっと終わるのですが
半年ごとの定期検診と
食後すぐの歯磨きを
徹底して続けようと意気込んでいる
りえっこなのでした*


歯医者さんで今後の治療について相談をしてきました

妊娠・出産する前にしておくこと【病院・検査編】


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